Dieet met spruw is de weg naar een snelle genezing

Lijsters of candidiasis is een van de meest vervelende vrouwelijke ziekten. Zelfs na een succesvolle genezing kan niemand garanderen dat de onaangename symptomen niet meer terugkeren.

Als je met zo'n ziekte wordt geconfronteerdcandidiasis, dan moet je begrijpen dat voor een succesvolle genezing alleen medicijnen niet genoeg zijn. Hoogstwaarschijnlijk zal de dokter u waarschuwen dat u het dragen van synthetisch ondergoed moet opgeven en thong alleen moet gebruiken voor speciale gelegenheden en ze niet altijd moet dragen. Ook om herhaling van spruw te voorkomen, wordt u aangeraden de immuniteit te versterken en hypothermie te voorkomen. En toch, vreemd genoeg, om de schimmelinfectie te voorkomen, zou je je dieet moeten heroverwegen.

Het is een feit dat schimmels dit uitlokkenziekte, zijn aanwezig in het lichaam van bijna elke persoon. Maar als de voorwaarden voor hun ontwikkeling ongunstig zijn, veroorzaken ze hun "meester" niet de minste zorg. Maar in de aanwezigheid van een geschikt medium beginnen schimmels zich intensief te vermenigvuldigen, wat spruw veroorzaakt. En niet de laatste rol voor de vorming van een gunstige (of omgekeerd, fatale) voor de schimmels van het milieu is de voeding van ons voedsel. Daarom is een goed gekozen dieet voor spruw één van de momenten die verlichting biedt tegen onaangename symptomen.

Bovendien is dit dieet niet alleen een curatieve, maar ook een preventieve tool, daarom wordt het aanbevolen om het te observeren voor die vrouwen met een terugkerende candidiasis.

Welke voedingsmiddelen moeten een dieet bevattenmet spruw? Het is erg handig om in het menu voedsel op te nemen dat een schimmelwerend en antibacterieel effect heeft. En de kampioen onder de producten in dit opzicht is knoflook. Wetenschappers hebben overtuigend bewezen dat knoflookextract een van de meest effectieve middelen is om de groei van schimmels te stoppen. Daarom, als u besmet bent met spruw, moet u deze nuttige groente in uw menu opnemen.

Bovendien houdt het dieet voor spruw ingebruik van producten zoals veenbessen en citroen. Het is erg handig verse wortels of wortelsap, alleen niet uit pakken, maar vers bereid. Niet over het hoofd zien en een dergelijk nuttig product als zeewier, het eten ervan helpt om de intensiteit van schimmelgroei te verminderen.

En over het algemeen zijn alle groenten (rauw of gestoofd) ergzijn nuttig voor de preventie van spruw. Geen schade en specerijen - laurierblaadjes, knoppen van anjers, kaneel. Deze producten maken de gerechten niet alleen geuriger, maar helpen ook bij het creëren van een ongunstige omgeving voor schimmels.

Een ander product zonder welke een dieet ondenkbaar ismet spruw, dit is natuurlijke yoghurt. Opgenomen in zure melkdranken dragen probiotica bij aan de normalisatie van de darmmicroflora, en in een dergelijke omgeving kunnen schimmels niet overleven. Merk op dat yoghurt of kefir ongezoet moeten zijn en levende gewassen bevatten, dat wil zeggen dat deze producten een korte houdbaarheid hebben. In gesteriliseerde yoghurt zijn probiotica niet aanwezig, maar in grote hoeveelheden wordt suiker ingesloten, dus dergelijke zure melkproducten zullen niet profiteren.

En laten we nu over die producten praten"Love" lijsters. Dieet bij deze ziekte sluit vooral suiker en snoep uit. Immers, schimmels die candidiasis veroorzaken zijn gist, dat wil zeggen, zoals elke gist, ze vermenigvuldigen zich actief in een zoete omgeving.

Dus je moet suiker, suikerwerk uitsluitenproducten, zoete dranken, inclusief sap uit pakjes. Tijdens de behandeling van spruw is het de moeite waard om af te zien van het gebruik van heel zoet fruit, zoals druiven of watermeloenen. Maar na een succesvolle behandeling, kunnen deze vruchten worden teruggebracht naar het dieet. Maar het gebruik van snoepjes moet constant worden beperkt, vooral voor vrouwen die vaak last hebben van spruw.

Bovendien, goede voeding met spruwimpliceert de beperking van producten, waaronder gist. Het is noodzakelijk om het gebruik van paddenstoelen te vermijden. In het algemeen is het noodzakelijk om alle geraffineerde producten, bijvoorbeeld witte rijst, te beperken. Het feit is dat het gebruik van dergelijk voedsel een verhoging van het glucosegehalte in het bloed veroorzaakt, dat wil zeggen een omgeving schept die gunstig is voor gistschimmels. Voor de behandelingsperiode moet u alcoholische dranken, inclusief bier, volledig elimineren.