Appelazijn voor gewichtsverlies - een mythe of realiteit?

Op zoek naar magie betekent tegen extrakilogram, veel vrouwen wenden zich tot appelazijn voor hulp. Het gerucht gaat al heel lang dat het helpt om af te vallen en het lichaam te verjongen. Maar is het zo? Laten we proberen het te begrijpen.

Appelazijn voor gewichtsverlies is al gebruiktmillennia geleden. Maar toen precies zijn capaciteiten werden ontdekt, helaas, is het niet bekend. Volgens sommige rapporten, zelfs in het oude Egypte, appel cider azijn niet alleen gewassen, maar dronk. De grote Cleopatra dronk zelf dagelijks een kopje verdunde azijn. Wie weet, heeft dit haar geholpen om een ​​mooie figuur te behouden gedurende haar hele leven?

Tegenwoordig werd appelciderazijn weer actueel. Ik heb het niet over het feit dat het wordt gebruikt bij het inblikken van voedsel en het bereiden van verschillende gerechten. Naar het voorbeeld van Cleopatra, hebben velen van ons besloten om appelciderazijn te gebruiken met één doel: afvallen. En het is noodzakelijk om te geven, bij velen is het niet slecht dat het blijkt.

In het algemeen, over de vraag of de appelazijn om af te vallen, het debat is al heel lang aan de gang. Sommige geneigd te geloven dat zij levert het lichaam belangrijke voedingselementen (kalium, calcium, ijzer), vitaminen (A, B1, B2, C, E), zuren (melkzuur, appelzuur, citroenzuur) en ook helpt om het lichaam te reinigen van schadelijke stoffen en helpen om vetten af ​​te breken en veilig te verwijderen uit het lichaam. Anderen daarentegen zien geen significant voordeel in appelciderazijn en beschouwen het niet als een middel om overtollige kilo's kwijt te raken. Maar hoe dan ook, appelciderazijn voor gewichtsverlies wordt nog steeds door veel "hudalschiki" gebruikt en in de meeste van hun reviews hebben ze een positief oordeel over deze drank. Nou, het is waarschijnlijk het proberen waard, vooral omdat er geen significante schade aan het lichaam zal zijn als je weet hoe je appelciderazijn moet drinken.

• Voor afslanken, alleen natuurlijkazijn, het is het beste om het zelf te koken. Je moet 1 kg appels nemen, ze fijn hakken en 1,25 l zoet (honing) water gieten. Vervolgens moet dit alles een paar weken op een donkere plaats worden bewaard voor gisting. Vervolgens moet het mengsel worden gefilterd en moet de zuivere vloeistof worden geplaatst voor verdere fermentatie (drie tot vier weken). Ik merk op dat de vloeistof moet worden bewaard in een pot met een wijde hals, waarover het gaas is uitgerekt. Aan het einde van de tijd kun je appelciderazijn gebruiken om af te vallen en ervoor te zorgen dat dit echt een echt product is.

• Als je wilt afvallen, moet je azijn drinkendrie keer per dag, 30 minuten voor de maaltijd. Om dit te doen, in een enkel glas water, moet u 2 theelepels azijn en 1 theelepel honing verdunnen. Drink een drankje door de buis, omdat het zuur (en azijn - het is zuur) in staat is om het glazuur van de tanden te corroderen.

• Apple azijn voor gewichtsverlies is het niet waardgebruik diegenen die verhoogde maagzuurgraad hebben of andere ziekten van het maag-darmkanaal hebben. • Langdurige ontvangst is ook zeer onwenselijk. En hoewel ze zeggen dat het effect van het nemen van appelciderazijn binnen enkele maanden merkbaar is, is het beter om een ​​dergelijk idee te laten varen, door de inname te beperken tot maximaal drie maanden. Dan moet je minstens een maand pauze nemen en doorgaan. Althans, een dergelijk spaarzaam regime zal helpen om de gezondheid van de maag te behouden.

Ik heb je verteld hoe je af kunt vallen met appelazijn. Nu zal ik een klein geheim onthullen welk effect deze magische drank op de huid kan hebben. Er wordt gezegd dat hij perfect omgaat met cellulitis. Om dit te doen, moet u onverdunde azijn in probleemgebieden wrijven. Op dezelfde manier kunt u proberen striemen te verwijderen. Uiteraard zullen ze waarschijnlijk niet verdwijnen, maar zullen ze minder opvallen. En ook azijn is goed bestand tegen oedeem op poten. Om dit te doen, moet het opnieuw gemasseerd worden in de probleemzones door bewegingen te masseren. En als laatste kan deze helende drank ons ​​lichaam vullen met kracht en kracht, het is genoeg om elke ochtend een glas te drinken. En als u goed wilt slapen, kunt u een bad nemen, waaraan een kleine hoeveelheid appelciderazijn wordt toegevoegd.