Afvallen met actieve kool: mythe of realiteit?

De verscheidenheid aan moderne diëten verbaastverbeelding. Het lijkt erop dat elk product of medicijn in de ogen van afvallen unieke eigenschappen krijgt die het gewicht verminderen. Maar is het echt zo? In de meeste gevallen - nee! Dus gewichtsverlies met behulp van actieve kool is slechts een reclametruc of een onjuiste interpretatie van de eigenschappen van het medicijn.

De zogenaamde dieet met actieve kool wordt op twee manieren uitgevoerd:

1. Verhoog geleidelijk de dosering van het medicijn, breng het naar 1 tablet voor elke 10 kg gewicht
2. Het aantal tabletten gelijk aan 1 stuk per 10 kg gewicht wordt gedronken gedurende 3 sets gedurende de dag.

Actieve kool zelf is veilig, dusis een natuurlijke remedie, en tegelijkertijd is het een uitstekend absorptiemiddel. Dit effect is vooral door de poreuze structuur waardoor absorbeert alle toxines en vloeistof, waarbij het lichaam clearing. Dit is een van de redenen dat gewichtsverlies met actieve kool wordt beschouwd als een echte en ongevaarlijk. In feite, kolen neemt alle onnodige en schadelijke stoffen, waaronder het vet niet is opgenomen. Het gebruik ervan is gerechtvaardigd in het geval van vergiftiging organisme schadelijke stoffen, evenals aandoeningen van de darm.

Op zichzelf, gewichtsverlies met geactiveerdkolen niet effectief, maar het regelmatig uitvoeren van een gunstig effect op het hele lichaam als geheel. In dit geval mag de duur van een dergelijke reiniging niet langer zijn dan 10 dagen en het geneesmiddel beter op een lege maag gebruiken. Dus geactiveerde kool is niet geschikt om te gebruiken, als een apart medicijn voor gewichtsverlies, maar het is logisch om het te gebruiken als een uitstekende detox en reiniger voor het hele lichaam. Zelfs schoonmaken met geactiveerde houtskool is onmogelijk zonder voorafgaand overleg met een arts, omdat er een aantal contra-indicaties zijn voor het nemen en enkele bijwerkingen die u van tevoren moet weten. Mensen met obstipatie-houtskool zullen dus meer kwaad dan goed doen, omdat het de mogelijkheid heeft om vloeistof te absorberen, waardoor de ontwikkeling van dezelfde constipatie wordt gestimuleerd.

Beide varianten van een dergelijk dieet suggereren dat inGedurende 10 dagen eet iemand alleen geactiveerd door houtskool en water. Het is vermeldenswaard dat zelfs zonder de eerste deelnemer van een dergelijk dieet kan een aanzienlijke vermindering van het gewicht, maar het zal niet ten koste gaan van de vermindering van lichaamsvet, maar ten koste van het branden van de spieren. Bovendien zijn deze dagen het lichaam zal een aanzienlijke hoeveelheid noodzakelijke vitaminen en mineralen te verliezen, zodat de voordelen van een dieet met actieve kool is zeer de vraag.

Overweeg geen gewichtsverliesactief houtskool wondermiddel in de strijd tegen obesitas. Hoogstwaarschijnlijk was het effect van dit medicijn op het lichaam te overschat of verkeerd geïnterpreteerd. Ongetwijfeld zal steenkool een uitstekende assistent zijn bij het verwijderen van schadelijke stoffen, dankzij de poreuze structuur en de natuurlijke oorsprong ervan, maar wat betreft de vragen om een ​​ideaal figuur te bereiken, dan houdt het eerder een neutraliteit in.

Het gebruik van absoluut elk medicijn,verkocht via het netwerk van apotheken, moet worden overeengekomen met de arts. Dus zelfs de meest onschadelijke op het eerste gezicht geactiveerde houtskool kan bijvoorbeeld een darmverstoring veroorzaken. Geloof niet in de wonderbaarlijke kracht van pillen en verander de volledige verantwoordelijkheid voor het bestrijden van obesitas op hen. het gebruik van kolen zou redelijk en passend zijn in dat geval, als een persoon vasthoudt aan een evenwichtige voeding, maar tegelijkertijd wil om het lichaam te reinigen. Een dergelijke maatregel is van korte duur en mag de vastgestelde drempel van 10 dagen niet overschrijden. Gewichtsverlies - dit is een zeer tijdrovend proces, dat verplicht is om niet alleen de kracht systeem, maar ook de hele manier van leven in het algemeen te veranderen. Een kortetermijndieet zal slechts korte tijd resultaten opleveren. Voor stabielere resultaten moet u uw hele levensstijl volledig herzien en zich jarenlang aan deze nieuwe optie houden.