Hoe verloor je Xoria Borodina?

De vraag hoe Borodin gewicht verloor wordt gevraagdveel meisjes en vrouwen in hun leeftijd. De verbazingwekkende transformatie van de tv-presentator gebeurde enige tijd na de geboorte. Het publiek herinnert zich dat Xenia Borodin tien jaar geleden geen slank meisje kon worden genoemd, ze had altijd volumes en overheerlijke wangen. Tijdens de zwangerschap, zoals vaak het geval is, kon Xenia haar gewicht niet normaal houden en herstelde ze zich enorm. In de uitgestrektheid van het web kon je veel niet-geslaagde foto's van de tv-presentator vinden met niet-vleiende opmerkingen. Na de geboorte van het kind besloot Borodina om zich te verenigen en op dieet te gaan. Laten we dus eens kijken hoe Borodin gewicht verloor.

Zoals de tv-presentator zegt, aan diëtistenvoor hulp en rationeel menu was ze niet van toepassing. Het meisje wist zelf heel goed dat om het figuur te verbeteren en overtollige kilo's te verliezen, men de reiniging van het organisme moet combineren met sport. Daarom ging Xenia vaak naar de sportschool, liep ook veel met haar pasgeboren dochter en leidde thuis een training.

Met betrekking tot voeding, hier het antwoord op de vraag vanDe manier waarop Borodin gewicht heeft verloren, zal komkommer worden. Plantaardig dieet stelt je in staat om zich te ontdoen van gifstoffen in het lichaam, het te verzadigen met vitamines en af ​​te vallen zonder te verhongeren. Borodin zegt: "In die tijd at ik veel komkommers. Ze serveerden me ontbijt, lunch en een snack. " Groenten kunnen worden gecombineerd met vlees en andere producten. Het belangrijkste is om het snoepje op te geven. Volgens Xenia is snoep een witte dood. Eenvoudige koolhydraten geven de hersenen endorfine, maar ontnemen ons de mogelijkheid om ons mooi en slank te voelen.

Hoe verloren Borodin in zo'n korte tijd? Het meisje wilde het "plezier" van het dieet niet voor een lange periode oprekken. Ze is ervan overtuigd dat het doel desgewenst zo snel mogelijk kan worden bereikt. De tv-presentator stelde de wilskracht niet teleur. Gedurende enkele maanden wist ze 12 kilo kwijt te raken. Ook merkt Borodina op dat ze geen tabletten heeft gebruikt om af te vallen. Xenia is er zeker van dat ze niet alleen geen voordelen opleveren, maar ook schadelijk zijn voor het lichaam, omdat ze het metabolisme doorbreken en alle cycli teniet doen. Dus, na een kuur met pillen, verdubbelt het gewicht terug en gaat niet weg, zelfs niet met vasten.

Hoe dun Xenia Borodina

Een boek dat enkele jaren geleden is uitgegevenTv-presentator, is toegewijd aan het werken aan jezelf en je lichaam. Hier vertelt ze jonge meisjes hoe ze het beste hun dieet kunnen opbouwen, hoe ze de spiermassa kunnen controleren en hoe ze de harmonie lang kunnen behouden. Ook hier wordt haar komkommerdieet genoemd. De tv-presentator heeft geen geheimen van zijn fans. Ze deelt gemakkelijk haar advies.

De vraag hoeveel Borodin is afgevallen, wijgemarkeerd. Het is vermeldenswaard dat nu met de groei van 165 centimeter, het gewicht ervan slechts 46 kilogram is. Het meisje is echt goed en ziet er indrukwekkend uit, kijkt naar haar figuur en vergeet natuurlijk de sport niet. Dankzij een duidelijk en regelmatig werk aan het lichaam blijft Xenia aantrekkelijk en charmant.

</ p>