Kan ik elke dag naar het solarium gaan? Aan welke regels moet ik voldoen?

Overmatige blootstelling aan ultraviolette stralen nietzeer gunstig voor de huid. Daarom zijn veel tan-liefhebbers geïnteresseerd in het feit of het mogelijk is om elke dag naar een zonnestudio te gaan. Natuurlijk heeft elke persoon zijn eigen kenmerken van het lichaam, en het antwoord op bovenstaande vraag kan alleen een dokter zijn, die moet worden aangepakt voordat je gaat zonnebaden. En het is nog beter als er drie specialisten zijn: een oncoloog, een dermatoloog en een gynaecoloog. Ze zullen je vertellen of je helemaal onder UV-stralen kunt zijn, en hoe lang de "sessie" van zonnebrand zou moeten duren.

Ongetwijfeld ziet donkere huid er meer uitaantrekkelijk en sexy, in plaats van wit, dus de meeste jonge meisjes dromen van zonnebrand. Maar kun je elke dag naar het solarium gaan, als je geen 18 hebt? Het antwoord is negatief, omdat de huid tot deze leeftijd meer vatbaar is voor brandwonden, dus het risico op het krijgen van kanker in de toekomst is veel groter. Om deze reden zijn er in veel landen wetgevingsvoorstellen in de ontwerpfase die personen onder de 18 jaar verbieden om naar een solarium te gaan.

Gecontra-indiceerd verblijf onder UV-stralen, als dat zo isneem antibiotica, antidepressiva, hormonen en medicijnen om de druk te stabiliseren. Het feit is dat bij blootstelling aan ultraviolet het effect van deze geneesmiddelen aanzienlijk wordt verminderd. Bovendien wordt de interactie van UV met bepaalde medicijnen in het lichaam weinig bestudeerd. Op de vraag: "Kan ik elke dag tijdens de menstruatie naar een zonnestudio gaan?" - het antwoord zal ook negatief zijn. Noch tijdens de menstruatie, noch tijdens de zwangerschap en borstvoeding, deze procedures kunnen strikt worden verboden.

Als er geen contra-indicaties zijn om te zonnebaden, danga nog steeds niet elke dag naar deze sessies. De pauze moet minstens een of twee dagen duren. Het hangt er vanaf hoeveel je huid gevoelig is. Wat is tenslotte het principe van zonnebrand? Het feit dat de UV-stralen, die de huid aantasten, haar verwonden, en zij, zichzelf verdedigend, begint melanine te produceren. En een paar dagen om ervoor te zorgen dat de huid "gekalmeerd" is, is genoeg, anders zijn de gevolgen misschien niet de meest aangename.

Kan ik elke dag zonnebaden in de zonnebank, alsom speciale crèmes te gebruiken? Als u niet voor uw gezondheid zorgt, kunt u doen wat u wilt, op eigen risico en gevaar. Maar zoals al eerder vermeld, is zonnebaden in een zonnestudio helemaal niet aan te bevelen. En als u naar de sessie kwam, is het beter om speciale middelen te gebruiken, die niet alleen de kleur versterken, maar ook de huid hydrateren. Het wordt ook niet aanbevolen om ondergoed in het solarium te verwijderen, omdat de borst en geslachtsorganen bijzonder kwetsbaar zijn voor UV-stralen in lichaamsdelen. Vergeet niet je ogen te beschermen met een speciale bril, anders riskeer je een cataract te krijgen.

Maar over de vraag of het mogelijk is om naar de sportschool te gaanelke dag is een bevestigend antwoord mogelijk, hoewel alles natuurlijk afhangt van het niveau van je lichamelijke conditie. Als het zwak is, kun je om te wennen drie keer per week naar de sportschool gaan. Zodra u denkt dat u klaar bent voor zware workloads, kunt u ze volledig vergroten. Misschien zal de wens om je lichaam te verbeteren je dwingen een bepaald schema op te stellen, waarbij je jezelf niet langer de vraag stelt: "Kan ik elke dag naar een zonnestudio gaan?", Omdat sport- en kosmetische activiteiten op tijd worden gepland.

</ p>